Mélangé à des tomates et de l’avocat, en tzatzíki dans du yaourt, en jus ou en simples bâtonnets croquants à tremper dans des dips à l’apéro, foncez sur le concombre tout l’été : c’est bon pour la santé !
Les relations toxiques sont partout, c’est un fait. Pour autant, nous avons tous en nous un outil imparable pour nous en prémunir : notre intuition !
Boire suffisamment est essentiel. Mais entre l’eau du robinet, l’eau de source, l’eau minérale, l’eau plate ou l’eau gazeuse, savez-vous laquelle est la mieux pour une consommation quotidienne ?
Vous pensez qu’il n’y a que 2 catégories de personnes, les intelligents et les autres ? Détrompez-vous : selon la théorie des intelligences multiples, nous sommes tous intelligents, mais différemment !
Moins connue que ses cousines le yoga et la sophrologie, la relaxation biodynamique a pourtant tout des grandes méthodes holistiques de bien-être. Ça vous dit d’essayer ?