Le burn-out touche de plus en plus de femmes actives, souvent prises entre responsabilités professionnelles et personnelles, la fameuse charge mentale.
Avec cette infographie, nous voulons vous aider à repérer les signaux d’alerte et nous vous proposons des solutions concrètes pour préserver votre bien-être, tout simplement parce que c’est lui le plus important 👇
À noter
Les contenus publiés sur Corps & Santé sont proposés à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical personnalisé. En cas de doute, de douleur ou de problématique de santé, il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié.
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